Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Conseils
Conseils
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie
210 kcal
Protéines
18.5 g
Glucides
0 g
Matières grasses
15.2 g
Fibre alimentaire
0 g
Sel
0.25 g
Conseils
Mode de conservation
À conserver au réfrigérateur entre 0°C et 4°C. À consommer dans les 3 jours après achat ou congeler immédiatement pour une conservation prolongée.
Mode de cuisson
- Au four : Préchauffez le four à 180°C. Assaisonnez généreusement le poulet, placez-le dans un plat, et faites cuire environ 2h à 2h30, en l’arrosant régulièrement pour une peau dorée et croustillante.
- En cocotte : Faites revenir le poulet avec des épices et des légumes, ajoutez du bouillon, et laissez mijoter à feu doux pendant 2h.
- Au barbecue : Découpez le poulet en morceaux, marinez-les selon vos goûts, et faites-les griller à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et cuits à cœur.